Régime végétalien

    Vegan Stew
[FR Recette végétalienne - Bulkpowders]

Retrouvez une nouvelle recette végétarienne!

INSTRUCTIONS

  • Faire sauter l'oignon, l'ail, le gingembre et la poudre de curry jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide
  • Ajouter le jus de citron vert, le lait de coco, les tomates en dés et le beurre de cacahuète
  • Laisser mijoter pendant 10-15 minutes. Plus c'est long, mieux c'est, car c'est là que votre ragoût deviendra délicieusement crémeux
  • Ajouter les patates douces, les pois chiches, les carottes et le sel et le poivre. Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres. 20-30 minutes environs
  • Servir avec un mélange de chou-fleur et de quinoa finement préparés, assaisonné de sel et de poivre
  • Garnir de citron vert, coriandre, noix de cajou et flocons de noix de coco séchée

    10 ALIMENTS VEGANS RICHE EN PROTÉINE
[FR Protéines végétaliennes - Bulkpowders]

Les protéines sont un thème essentiel pour les sportifs comme pour les Végans.
Elles sont des acides aminés dans notre organisme....
....les protéines végétales sont aussi riches et .... Nous allons voir dans cet article 10 aliments d'origine végétale....

  • 1 - CACAHUÈTES - 100 grammes de cacahuètes ...
  • 2 - AMANDES - 100 grammes d'amandes contiennent 19 ....
  • 6 - GRAINES DE CHIA - Concernant l'apport en protéines ....
  • 9 - SON D'AVOINE - 100 grammes de son d'avoine ....
  • 10 - SPIRULINE - La spiruline est le complément ....

10 ALIMENTS VEGANS RICHE EN PROTÉINE -

    Barre Vegan Au Chocolat Et Avoine
[FR Recette végétalienne - Bulkpowders]

Simple mais délicieuse. Voilà la seule manière de décrire cette recette vegan.

INSTRUCTIONS

  • Mélangez dans un bol le beurre de cacahuètes et le sirop jusqu'à obtenir un mélange homogène
  • Passez le mélange au ....
  • Ajoutez le cacao, l'avoine et ....
  • Placez le mélange dans le moule de ....
TOPPING
  • Placez dans un bol le chocolat noir, l'agave et l'huile de coco
  • Passez le tout au micro-onde jusqu'à obtenir un mélange onctueux
  • Versez sur les barres et placez le ....
  • Si votre moule était juste un ....

Barre Vegan Au Chocolat Et Avoine -

    SMOOTHIE PROTÉINÉ VÉGAN
[FR Recette végétalienne - Bulkpowders]

Hello, voici notre nouvelle recette pour l'ºété:
Smoothie protéiné Vegan !

Il faut chaud, vos soirées sont entre barbecue, pique nique et cocktail en terrasse ? Il est donc important de bien s'ºalimenter et d'ºapporter un maximum de vitamine à votre corps !
On a misé ici pour une recette de saine, simple, bonne, protéinée et surtout végan !

POUR CELA VOUS ALLEZ AVOIR BESOIN:

  • Quelques feuilles de menthe
  • Des fraise (congelées ou non, tout dépend si vous souhaitez un smoothie frappé)
  • Un verre d'eau
  • 2 tasses de feuilles d'épinard
  • 6 glaçons
  • 1 tasse de lait (amande, soja, riz ou coco..)
  • Et pour finir 1 scoop de notre protéine Vegan chocolat cacahuète

SMOOTHIE PROTÉINÉ VÉGAN -

    The Protein Works

Bienvenue à tous et à toutes dans le centre vegan. L'endroit ou toutes les incroyables innovations et produits vegan délicieux The Protein Works voient le jour.

Nos Magiciens TPW ont réécrit les lois de la nutrition vegan, nous donnant une longueur d'avance avec des profils d'acides aminés enviables, et des saveurs incroyables et délicieuses. Le centre Vegan est ton arret pour tout ce qui est vegan. On a des recettes, et des conseils de régime pour assurer que tu as tout ce qu'il te faut pour remplir tes objectifs le tout en suivant la philosophie végétalienne.

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